无定态自卫术 二维码
无定态自卫术 李照山 当我处于正常的交谈、散步、休息等状态下，我或行或站或坐或卧的情况下，如突然受到攻击，我本能的产生自卫手段，此即为无定态自卫。这种自卫方式是高级技击之法，是拳拳服膺，不论行走坐卧皆不离拳的上乘之法，此法无招无式，喜笑怒骂皆成文章，果能如此，乃汗水与智慧之结晶，仅凭臆想则不可为也！习者必须具有以下三个基础条件，方能做到无定态自卫。 1、功力雄厚 己之功力如汪洋波涛，风卷而起狂澜。若无实功，则心有余而力亦难从， 功力的求得，源于桩功与试力，须知，劲力为拳之根本。站桩与试力，就是要加强这种根本，为求其根本，当练到一定程度后，则不必拘泥于姿势如何，而要在体认笃实功力上多下功夫，通过站桩，消除了紧张，可将自身本力化为“内劲”，继之，周身可产生浑圆感、雄厚感及沉实感，此时，我若站桩，可将姿势固定于某种模式，也可变为非正规的桩功，从形式上似是而非，重在感受沉实的浑圆之力。有时，我坐我卧也要体认这种力度的感受，试力时，通过形的变化，要感知这种力度在空间的存在性与延伸性。只有这样，才能练就雄厚功力，才能在被动情况下变为主动，并击败之。 2、本能反应 本能反应在无定态自卫中非常重要，试想，在你行坐之中，若突然遭人袭 击，如果无本能反应，即使挨了打，受到重击亦不知怎么回事。何谓本能？乃不学自会、无需思维之潜能也。对于拳学之本能反应，则是指当我突然受到外来袭击后，自然而然的采取的应答反应，这种反应是一种下意识的自卫反应，是它不需要通过大脑的思考而做出的还击动作。此时，我完全不受时间和姿势的限制，即可做出相应的自卫动作，其速度迅如闪电，能量极限发出。 对于自卫中的本能反应，通过训练，可得到强化，此方面包括精神假借与力量锻炼。精神锻炼指触觉、灵敏锻炼。我姿势不限、周身放松，精神高度集中，在此状态下，设想有人向我进攻，我则做各种自卫反应。对于力量锻炼，先求整体力、二争力、鞭力、浑元力等，最后再求不拘任何形式的本能发力。这种力量，不论是站着发，就连坐式、卧式都得会发，它要求在极短的时间内，周身猝然抖动，触之即发。 3、动作迅猛 在无定态自卫中，根据本能反应，我必须果断的采取相应的措施，在刹那的瞬间，攻防如一，正所谓“顾即是打，打即是顾，发手便是处，力如火药拳如弹，灵机一动鸟难飞”。出手之间似迅雷不及掩耳，而且，尽可能的击敌要害部位，如云“上打咽喉下打阴，左右两肋在中心”。 平时训练单操时，可先由慢练起，周身放松，然后，逐渐增加动作的速度，直至如闪电之疾，在此基础上，再加一些意念诱导，假设与仇敌周旋，招招凶狠，恨不得食其肉，饮其血，置其死地而后快。 有时，由于肢体所处位置的限制，当瞬间难以制胜时，则应立即变化有利的技击状态。此时，则可能变为无定式技击，例如我处于卧式或坐式的书写状态，当遭到袭击时，我尽可能一式制敌，否则，应立即起身，调整最佳的技击状态。 下面略举几例，以便从中受到启迪，但愿习者能求大法，弃小法。 1.弯弓射雕 我双手叠于胸前站立，当敌用左拳或右拳向我击来时，我迅速屈身下沉，并将右脚迈出，与此同时，我周身如弩弓，双手似利箭，向敌心窝抖射而出； 2.铁掌穿心 我自然坐在凳子上，当敌右手以拳向我击来或抓来时，我稍向左闪身，与 此同时，我臀部略离凳面，并将两腿前后错开，我两掌通过周身的浑元之力，迅猛撞击敌心窝或肝肋部位； 3.矛盾并进 我自然站立，当敌以右拳向我击来时，我稍向右闪身，左臂似盾，右臂似矛，同时向前并进出击，其中，以左臂磕挡敌右臂，右拳则以钻拳之势猛击敌咽喉部位；
4.金针点睛 我处于书写状态，当敌从右侧用左拳向我击来或用左掌向我抓来时，我迅速将右臂抬起，并向后磕挡敌右臂。然后，在我起身的同时，速将右臂回旋，用笔尖直插对方眼睛或颈部或脸面任何部位； 5.挂臂切肘 对方右拳击我头部或胸部，我先以左腕外侧撑之，然后，左臂外旋，并向左后方牵挂对方右臂，使其形成重心不稳之势；此时，我右脚进步插其中线部位，右臂盘起，以切肘的技法平扫对方颈部。 |
手机版