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实战的多面手

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发表时间:2017-10-21 00:00作者:李照山来源:李照山大成拳网址:http://www.lzsdcq.com/nd.jsp?id=22#_np=112_420

  实战的多面手

     李照山

在不少的拳法中,为了加强套路中某种招法的训练,使之成为具有技击意

义的实用之法,常把这种招法单独的提出来进行反复操练,这就是不同拳法的单操手。大成拳常用的单操手由圈锤、劈拳、炮拳、扇掌、金刚膝。若能在这几式的基础上掌握更多的技击妙法,无疑会成为技艺高超的多面手。

1.崩拳

两脚呈丁八步,两拳眼向上,左拳在前,护住自己胸窝部位,右拳置于右肋前约三、四寸距离,在我上身稍向右旋转的同时,以肩胯力量催动右拳向前出击,左拳随之下落至左肋前;然后,在我上身稍向左旋转的同时,左拳在肩胯的催动下向前击出,右拳随之下落至右肋前。

崩拳的打击部位主要为对方胸部、腹部或肋部。

                              崩拳500.jpg

2.虎扑

两脚呈丁八步,上身略呈斜面,两肩放松,胸窝微含,两掌在身前分开,,高于头齐,掌心斜向前下方,与头部距离约一尺左右,然后,两掌缓缓向前下方做扑打动作。当两掌下落至腹部相齐时,再使两掌弧形上抬至原位。

虎扑主要用于扑打或扑放对方,如对方用拳打来或用脚踢来时,我可避其拳脚,向其扑打。

                           李照山虎扑合.jpg

3.削掌

两脚呈丁八步,左右式均可。右臂伸直,掌心斜向前下方,五指分开,与颈部相齐,左掌置于右肩前约半尺距离,掌心斜向右,虎口斜向上。然后,上身左转,右掌向下经腹前弧行运行至左肩前约半尺距离,掌心斜向左,虎口斜向上,与此同时,左掌向左做平行的弧形削掌动作;此后,再使上身右转,左掌向下经腹前弧行运行至右肩前的原始状态,与此同时,右掌向右做平行的弧形削掌动作。

削掌主要用于削打对方耳门、颈部、肩部、背部等。

4.腋掌

两脚呈丁八步,左右式均可,两臂与自身约成60度,十指分开。然后,左掌弧形上行至右肩部位,掌心斜向右后方,右臂边外旋边向右开,掌心向前,此动不停,在我稍向左转身之际,以腰带动右小臂使右掌向前方击出,掌心向上;然后,左掌向左下方落下,掌心向前,右掌向后回至左肩部位,掌心斜向左后方,此动不停,在我稍向右转身之际,以腰带动左小臂使左掌向前击出,掌心向上。

腋掌主要用于击打对方腋部、肋部或腰部。

5.栽锤

两脚呈丁八步。以左拳护住自己面部,将其右肘吊起,以右肩带动右肘,右肘带动右拳,由上往下做弧形的下栽拳动作,拳眼向外,拳心向后,待右拳与自己小腹相平时,将拳上吊至原位。左式栽拳与此类似。

该法的前手主要用于格挡对方进攻的手臂,后手主要用于栽打对方胸部、胃部或腹部。

6.穿裆脚与蛇形脚

穿裆脚:下肢呈丁八步,两手左右分开,与自身约成80度,两肩放松,然

后,将向身体重心移至左腿,抬起右膝,以胯部推动右膝用右脚向前蹬出,足心向前,待右脚向右前方落地后,将身体重心移至右腿,再抬起左膝,以胯催动左膝用左脚向前蹬出。

蛇形脚:在做上述动作时,勿使膝关节抬起,而使左脚或右脚擦着地面向前踢出,则为蛇形脚的练法。

穿裆脚的动作较高,主要用于蹬踢对方裆部或腹部;蛇形脚的动作较低,主要用于踢对方两小腿的迎面骨。

                     穿裆脚500.jpg        

7.转环脚 

下肢站成左丁八步,两手高举护住头部,左脚稍往前垫步,左脚落地后,

使身体重心移至左腿,在我上身略往左后方转动时,提右胯带动右脚由右外侧向内做弧形的勾踢动作,与此同时,两手向外分开,右脚落地后,将身体重心移至右腿,两手回收,护住头部,在我上身略往右后方转动时,提左胯带动左脚由左外侧向内做弧形的勾踢动作,与此同时,两手向外分开。

在进行上述练习时,也可先单独在原地练习左脚或右脚的勾踢,待动作熟练后,再做完整的转环脚动作,转环脚的作用在于:

1)勾绊对方下肢;

2)从对方正面踹踢其胸部或腹部;

3)从对方后面踹踢其背部或腰部;

4)从对方侧面踹踢其肋部。

                                                       侧踢500.jpg


文章分类: 大成拳实战与自卫
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