实战的多面手 二维码
实战的多面手 李照山 在不少的拳法中，为了加强套路中某种招法的训练，使之成为具有技击意 义的实用之法，常把这种招法单独的提出来进行反复操练，这就是不同拳法的单操手。大成拳常用的单操手由圈锤、劈拳、炮拳、扇掌、金刚膝。若能在这几式的基础上掌握更多的技击妙法，无疑会成为技艺高超的多面手。 1.崩拳 两脚呈丁八步，两拳眼向上，左拳在前，护住自己胸窝部位，右拳置于右肋前约三、四寸距离，在我上身稍向右旋转的同时，以肩胯力量催动右拳向前出击，左拳随之下落至左肋前；然后，在我上身稍向左旋转的同时，左拳在肩胯的催动下向前击出，右拳随之下落至右肋前。 崩拳的打击部位主要为对方胸部、腹部或肋部。 2.虎扑 两脚呈丁八步，上身略呈斜面，两肩放松，胸窝微含，两掌在身前分开，，高于头齐，掌心斜向前下方，与头部距离约一尺左右，然后，两掌缓缓向前下方做扑打动作。当两掌下落至腹部相齐时，再使两掌弧形上抬至原位。 虎扑主要用于扑打或扑放对方，如对方用拳打来或用脚踢来时，我可避其拳脚，向其扑打。 3.削掌 两脚呈丁八步，左右式均可。右臂伸直，掌心斜向前下方，五指分开，与颈部相齐，左掌置于右肩前约半尺距离，掌心斜向右，虎口斜向上。然后，上身左转，右掌向下经腹前弧行运行至左肩前约半尺距离，掌心斜向左，虎口斜向上，与此同时，左掌向左做平行的弧形削掌动作；此后，再使上身右转，左掌向下经腹前弧行运行至右肩前的原始状态，与此同时，右掌向右做平行的弧形削掌动作。 削掌主要用于削打对方耳门、颈部、肩部、背部等。 4.腋掌 两脚呈丁八步，左右式均可，两臂与自身约成60度，十指分开。然后，左掌弧形上行至右肩部位，掌心斜向右后方，右臂边外旋边向右开，掌心向前，此动不停，在我稍向左转身之际，以腰带动右小臂使右掌向前方击出，掌心向上；然后，左掌向左下方落下，掌心向前，右掌向后回至左肩部位，掌心斜向左后方，此动不停，在我稍向右转身之际，以腰带动左小臂使左掌向前击出，掌心向上。 腋掌主要用于击打对方腋部、肋部或腰部。 5.栽锤 两脚呈丁八步。以左拳护住自己面部，将其右肘吊起，以右肩带动右肘，右肘带动右拳，由上往下做弧形的下栽拳动作，拳眼向外，拳心向后，待右拳与自己小腹相平时，将拳上吊至原位。左式栽拳与此类似。 该法的前手主要用于格挡对方进攻的手臂，后手主要用于栽打对方胸部、胃部或腹部。 6.穿裆脚与蛇形脚 穿裆脚：下肢呈丁八步，两手左右分开，与自身约成80度，两肩放松，然 后，将向身体重心移至左腿，抬起右膝，以胯部推动右膝用右脚向前蹬出，足心向前，待右脚向右前方落地后，将身体重心移至右腿，再抬起左膝，以胯催动左膝用左脚向前蹬出。 蛇形脚：在做上述动作时，勿使膝关节抬起，而使左脚或右脚擦着地面向前踢出，则为蛇形脚的练法。 穿裆脚的动作较高，主要用于蹬踢对方裆部或腹部；蛇形脚的动作较低，主要用于踢对方两小腿的迎面骨。 7.转环脚 下肢站成左丁八步，两手高举护住头部，左脚稍往前垫步，左脚落地后， 使身体重心移至左腿，在我上身略往左后方转动时，提右胯带动右脚由右外侧向内做弧形的勾踢动作，与此同时，两手向外分开，右脚落地后，将身体重心移至右腿，两手回收，护住头部，在我上身略往右后方转动时，提左胯带动左脚由左外侧向内做弧形的勾踢动作，与此同时，两手向外分开。 在进行上述练习时，也可先单独在原地练习左脚或右脚的勾踢，待动作熟练后，再做完整的转环脚动作，转环脚的作用在于： （1）勾绊对方下肢； （2）从对方正面踹踢其胸部或腹部； （3）从对方后面踹踢其背部或腰部； （4）从对方侧面踹踢其肋部。 |
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